6月26日下午，海曙区公益组织沙龙活动第六期在中心3楼会议室举行。本期沙龙主题为 “催眠放松体验——探寻自我潜意识”，来自各公益组织和街道社区的工作人员20余人参加了本次沙龙活动。
此次沙龙活动邀请宁波市心理咨询师协会的心理咨询师、国际催眠治疗师岳畅老师担任主讲人，她介绍了催眠的有关界定和理论，并带领大家进行了一段催眠放松体验，参与者们对催眠表示出了极大的兴趣并分享体验后的感受。
催眠只是众多科学中的一门，并非神学，它是调动个体自我与潜意识进行对话的技术。在当今社会压力繁重的工作与生活中，学会自我放松是十分有必要的。
