10月26日上午，海曙区社会工作协会举行了本年度第八期社工沙龙——“表达性艺术治疗在社会工作领域的应用”之“曼陀罗绘画艺术”。现场共有五十三名社工和其他领域工作者参与。本次沙龙邀请了国家二级心理咨询师、宁波市心理援助协会特邀心理专家傅岩为大家讲解“曼陀罗绘画”的原理与应用。
曼陀罗（梵语Mandala，即圆轮）原是佛教修行密法、观想的地域，被视为是佛陀觉悟境地。后来，曼陀罗被心理学家荣格联想为自我及整体个性的核心。他发现当一个人绘画曼陀罗时，具有暗示其潜能和独特性的力量，并将其转化发展成艺术治疗的理论和方法。38岁时的荣格遭遇了生命的瓶颈期，他辞去教职，全心专注于内在的修持。每一天他都将自己的梦境、思想及所绘的图加以记录，并顺著内心的指引，在日记中描绘成圆形图。荣格发现，他所绘的圆形图原来就叫曼陀罗。正像他所发现的那样：原来我们每个人的原型都是分裂的，以至于我们需要“曼陀罗”让它整合起来。同时，只有当我们愿意面对自身的恐惧和阴暗面，生命才有转化的可能。神秘、奇幻的“正念曼陀罗”自我疗愈之旅，不需要有任何绘画基础，却可以画出令自己震撼的曼陀罗画。
傅老师就曼陀罗的来历、特点、作用和工具四个方面进行了介绍。曼陀罗的特点为：一、它是神圣之圆，圆形是无限无始无终的，在人类历史上一直被视作是神圣的象征；二、它是生命的中心，曼陀罗的中心就是创作的起点，有无限的可能与期望；三、扩张的生命，宇宙是无限且不断膨胀的。曼陀罗用螺旋的形式展现了这一概念。四、对称，事物或形状两侧各部分的对应安排；五、平衡，平衡无处不在，达到平衡状态时，人们才能拥有真正的健康与快乐；六、放松，放慢思绪，暂时从烦恼中抽离出来；七、冥想，冥想状态，为您提供了一个审视自身思想、评估自我追求、塑造滋润灵魂梦想的空间；八、专注，专注决定现实。
提到曼陀罗的作用，傅老师讲到，心理学家荣格说过：“曼陀罗样式的图型，是人类心理的全体（包括意识中心的自我，以及无意识的心之作用），也是它的中心。进一步说，它是意欲调合意识领域及无意识领域的心理影像”。在进行曼陀罗绘画前，要准备的常见工具有纸，笔，圆规和尺，在之后开展的实践操作中也有所涉及。再然后，傅老师简短的和我们分享了什么是“禅绕画”，最初是由一对美国夫妇发明的，禅绕画被誉为来自美国的心灵艺术，并风靡欧美国家，是一种全新的绘画方式，在设定好的空间内用不断重复的基本图形来创作出美丽图案。之后，傅老师与大家分享了许多曼陀罗绘图和禅绕画的照片，形形色色的图片展示在大家面前，色彩绚丽、吸人眼球。大家在叹为观止的同时也跃跃欲试，忍不住亲身感受曼陀罗绘画的美妙之处。
最后，在讲解了部分的理论知识后，傅老师终于也让在座的每一位都尝试了一下曼陀罗绘画艺术的实际操作。由于时间的关系，我们事先已给参与沙龙的社工们准备了打印好了的曼陀罗图形。理论上，在专业的绘画纸上作画呈现的效果更佳，而且对绘画笔也有不同的要求，但是本次条件受限，大家只能在普通A4纸上用彩笔涂色。每个人作画无强制要求，任何东西都随个人意愿自由发挥。绘画开始后，会场内尽量不交头接耳，而是像之前傅老师讲的那样专注于自己的绘画体验。
当所有人都绘画完毕后，傅老师就请大家自愿分享自己的感受。大部分分享的社工都表示在自己的绘画过程中得到了放松和内省，并将自己的感受表达出来，傅老师也在一旁进行了简略的点评并给予了肯定。在大家分享完自己的感受之后，傅老师解答了为什么要自己分析自己所画的曼陀罗的问题。因为曼陀罗是自己对自己的觉察与分析，不能用他人的概念来框定自己，这一感受只有自己是第一获取人，无须外人的干涉，寻求自我的认知。之后，傅老师分享了自己画曼陀罗的感受，并向大家分享了她这一年半以来所画的部分作品，以此再一次和参与者们进行了深度的交流。沙龙结束后，许多社工都和傅老师互相留下了联系方式，以作进一步学习和交流，更有参与者现场和傅老师咨询了曼陀罗绘画技术操作中的问题，表示获益匪浅。
本次沙龙中，傅老师精彩的理论讲解和接纳的授课态度给学员们留下了深刻的印象，也让很多社工习得了另一门绘画技术。通过绘制曼陀罗的体验不但让现场的大家感到宁静和放松，进行了一次自我解析并增加了对自我的觉察，同时也作为一种技术，在今后开展社会工作领域专业活动时，可以真正运用于实际操作中去，为服务对象提供专业上的支撑和帮助。有效地将理论结合实际才是社工沙龙的初衷，本次沙龙也得以圆满开展。
